经过7月20日到7月25日的培训，我深刻认识清楚了自己的位置，也学到了不少的知识。学校组织这次培训花了很大的人力物力，足以见到学校对实验室安全和大型仪器共享的重视。我们能有机会来到这么一个有底蕴深厚的学校是我们的荣幸与不可多得的机会。
这次培训很全面，从艾德生老师的《实验室安全基础》、郭红宇老师的《实验室特别危险化学品的风险识别和管控措施》、李志民老师的《新质生产力与高等教育发展》、刘瑞老师的《落实国务院70号文，推动仪器开放共享》、张金老师的《实验教学与实验技术管理方向论文的撰写与组织》到吴祝武老师的《担当作为--做实验室安全守护者》。从这次培训老师身上我学到很多的专业知识以外的东西。老师们寓教于乐的教学方式及其丰富翔实的案例使我得到了加速的成长。收获了很多新的知识和技能，也结识了很多志同道合的朋友。
另外应用才是我们学习的目的。没有应用，其他的一切都无从谈起，没有真正的务实精神，任何的花言巧语都会苍白无力。我应尽最大的努力理论联系实际将新知识应用到工作中。
最后在这次培训中，我深刻体会到了学习的重要性。在老师的指导下，我们学习了各种新的知识和技能，这些都是我们在平时的工作和生活中所必需的。同时，我也意识到了自主学习的重要性，只有不断地学习和积累，才能适应日益变化的工作和生活环境。
这次培训也让我认识到了团队合作的重要性。在小组讨论和项目合作中，我学会了如何与他人合作，如何发挥自己的优势，同时也能更好地借鉴他人的经验和思路，达到共同进步的目标。
我感觉这次培训讲师都很敬业，没有讲的不好的，只是每位的台风不一样而已。有时让一个人脱离自己的风格去完成一件事没想象的简单。我只是感觉培训的时间安排有点挤，不利于消化吸收。
这次培训让我受益匪浅。通过学习实验室安全基础、危险化学品的风险识别和管控措施，新质生产力与高等教育发展，实验教学与实验技术管理方向论文的撰写与组织等的学习，我找到了自己工作中的不足和需要进一步提高的方面。在今后的工作和生活中，我将继续努力学习、提升自己的综合能力，为实现自己的梦想和事业而奋斗。